Un adiós...

Crecer es aprender a decir adiós. Pero un adiós contundente. Un punto y final. Un “me despido porque me sobran los motivos y no volveré más”. No un hasta luego, o hasta que la vida nos separe de manera irremediable. No. Eso nos obliga a hurgar en la herida, a hacernos sangrar, a perder fuerzas.

Cuando creces, sin embargo, es inevitable decir adiós a muchas cosas. A personas, a situaciones, a lugares… Mejor dicho, empiezas a crecer cuando dices adiós.

Eso sí, en cuanto que eres capaz de desligarte de algo que te ha aprisionado durante mucho tiempo, consigues una claridad mental que nunca antes habías tenido.

Y es que es entonces cuando comprendes que en esta vida y en este mundo no hay nada permanente, que tú mismo cambias cada instante y que el agua del a río es diferente a cada segundo.

Cuando maduras te das cuenta de que la misma razón por la que te obligas a poner “toda la carne en el asador”, deberías de obligarte a dejar algo en el congelador. Es decir, que deberías reservarte algo siempre, un poco, no hace falta más.

Guárdate un rincón para ti, para reflexionar sobre el mundo, sobre tus relaciones y sobre ti mismo. Porque si dedicas el 100% de tu existencia a los demás, acabarás sintiéndote vacío, insensible y desconcertado.

Cuando consigas decir adiós a alguien o a algo, no te permitas retroceder y pon en práctica esa capacidad que has adquirido para analizar la vida. Lo útil de lo inútil, lo que enriquece de lo que desgasta.

Aferrarnos y no soltar nos desnuda y nos maltrata el alma. Los “hasta luego” nos llenan de frío intenso o de calor abrasador, nos obligan a vivir prolongando una agonía que nos deteriora hasta límites insospechados y que nos impide ser nosotros mismos.

No atreverse a decir adiós es dejarle la puerta abierta al dolor, permitir que nuestro corazón agonice y dejar que nos suplique y se arrastre ante alguien que no quiere ver, ni oír ni sentir.

Aprender a decir adiós a quien no hizo nada para quedarse la única manera de alcanzar la libertad emocional. Sin embargo, debemos tener muy claro que este es un primer paso hacia un sendero que nunca más debemos de volver a recorrer.

Cultiva relaciones que te hagan crecer, que te alimenten, que no te castiguen y que te acompañen; en definitiva, cultiva aquello que te haga ser feliz y suelta lo que no te enriquece y que te hace daño.

Hoy puede ser "ese día"

Todas las mañanas no son iguales, no siempre sale el sol de la misma forma e incluso hay ocasiones que no sale; esto no quiere decir que será un mal día, porque los días malos nos existen, los malos somos nosotros que muchas veces no sabemos cómo hacer del día un gran acontecimiento y que incluso uno también no se da cuenta que los grandes aconteceres también suceden cuando estamos depresivos. Porque la depresión es un estado de ánimo que aunque cueste creer, nos guía inconscientemente al gran día.

La noche también puede ser el día, la luna aclara la oscuridad y si no nos es suficiente, podemos encender las luces, pero: ¿y si necesitamos más claridad? Entonces dejemos las ventanas y puertas abiertas y que quienes quieran llegar que entren y los que gusten se vayan; encendamos las velas y sentémonos libres, haciendo el día en esta noche. Siente el aire, inhala y exhala, dejando así que este roce tu cuerpo y alegre tu alma.

Hay que dejar que fluya en nosotros, no sólo la felicidad sino también las demás emociones, porque tanto la tristeza y la alegría como la felicidad y la desesperación junto con el señor enojo, son estados de ánimo que hacen compañía a los momentos que forman historias; éstos tienen un gran vínculo en nuestras vidas, con nuestro ser, con nuestros placeres.

Asimismo están ligados a lformas, los segundos impulsándolos a llegar a minutos, convirtiéndose de tal manera en las horas, y estas horas pueden llegar a ser momentos que en algunas ocasiones podríamos llamarlos infinitos, compartiéndolos con aquellos, nuestros seres preciados.

La mejor receta que puede uno hacer todos los días es: beber una taza de valor, vestirnos de entusiasmo y sujetar la fuerza en nosotros para hacer que el gran día sea hoy, mañana y así sucesivamente.

A mis padres

Queridos Papá y Mamá:

Cuesta mucho escribir unas palabras a quienes te han dado esta oportunidad preciosa que es la vida, y que, además, han hecho que transcurra de la mejor manera posible. En la posición de hijo se ve a los padres desde muchos puntos de vista. Cuando somos bebés, ellos lo son todo y nos modulan el carácter desde muy temprano; luego vamos creciendo y los necesitamos tanto, a veces sin darnos cuenta. Luego buscamos nuestra identidad, a veces en la cara oculta de ellos o en lugares más inhóspitos. Más tarde, cada uno va encontrando su lugar y recorre la vida como puede o quiere. Pero el Amor que nos dieron y nos dan nos han marcado para siempre.

He buscado la esencia de vuestras almas en mi interior; aquello que habéis mostrado inadvertidamente a través de vuestros ojos y de vuestros actos durante tantos años. Y he visto que está ahí, alentando cada instante y calentando el corazón como cuando era un bebé. Esos “padres de antes” que os ha tocado ser por vuestra generación, resulta que son también más “padres de ahora” que muchos de los de ahora, adaptándose a cada paso y apoyando y ayudando a sus hijos en los tiempos buenos y en los no tan buenos.

¿Qué pasa en más de 50 años juntos? Vosotros ahora podéis contarlo. Felicidades, porque no muchos pueden llegar a celebrarlo y a volver a decirle a Dios y al mundo que os queréis tanto que os casáis de nuevo. Supongo que el secreto está en muchas cosas, pero creo haberlo degustado tanto que mi alma se ha apoderado de él, e intentará transmitirlo a los siguientes. Crecer en un hogar o en otro es cuestión de suerte muchas veces. La mía ha sido grande y en el transcurso de esta vida voy descubriendo más y más la verdad de esta afirmación. Cuando la pareja cada vez tiene menos esperanza de vida, vosotros estáis aquí ahora despues de más de 50 años, y soy testigo de que no es por casualidad ni por costumbre, sino por Amor.

Y no debe ser fácil seguir tantos años manteniendo la llama mientras se sacan 8 niños adelante, porque no se trata ya de 2 sino de 10, que hacen todo más difícil todavía y más mágico si cabe. ¡Cuanto de vosotros se queda en nosotros sin quizás ser conscientes!: la voluntad, la alegría, la sencillez, la solidaridad, el respeto, la espiritualidad, la capacidad de trabajo remunerado incansable y del no remunerado, tan duro como el que más... La entrega absoluta incondicional, la ternura, el silencio oportuno, la vigilancia en presencia y a distancia, y tantas y tantas cualidades... 

         Y como las palabras se las lleva el viento, dejo que los hechos y la vida sigan haciendo su trabajo y os dejen seguir mostrando que todavía hay mucho Amor para siempre, del bueno bueno, y del que quienes os rodean pueden disfrutar en vivo y en directo. Os queremos mucho.

Esas pequeñas cosas

Pasamos tanto tiempo buscando inspiración, buscando algo que nos motive.

Gastamos tanta energía y recursos buscando “algo”  que nos haga felices; tratando de encontrar la dicha y la paz en cosas materiales, prestigio, fama, poder.

Intentando darle valor a nuestra vida desde la visión de otros, desde lo que la sociedad actual nos dice que está bien y que está mal,  desde el pensar del consumismo, desde un ojo vacío y superficial.

Pero siendo sinceros, después de un largo y agotador día de trabajo tratando de conseguir más, cuántas veces llegamos a casa satisfechos?,  ¿cuántas veces nos sentimos felices?.

¿Será que hicimos algo mal? O quizás estemos en el camino equivocado.

Si tan sólo pudiéramos dedicar un poco de tiempo a mirar a nuestro alrededor, si pusiéramos atención al canto de las aves, al brillo de un hermoso atardecer, a la inocencia de un niño, a la sonrisa de la persona amada, a lo majestuoso de un cielo estrellado, a la dulce caricia de la vida recorriendo nuestro ser a cada instante; se me ocurre y tal vez sólo sea una loca idea que entonces podríamos darnos cuenta de que la felicidad no depende de lo material o lo que piensen otros de uno, ni del estatus que se tenga. 

Más bien la felicidad depende de las cosas simples, las cosas cotidianas que hacen de la vida una experiencia extraordinaria y que lamentablemente damos por sentada. 

Entonces la felicidad no hay que buscarla, porque ya esta allí en nuestra vida, en nuestro día a día, sólo tenemos que mirarla y aceptarla, decidirnos a disfrutar de cada instante, vivir al máximo cada detalle, dejar detrás los estándares de la sociedad, disfrutar al ser único y maravilloso que todos llevamos dentro.  

Darnos la oportunidad de conocer a los que nos rodean por quienes son en verdad.

El sabor mágico del otoño

Y el otoño ha llegado oficialmente, en el ambiente, ya se empieza a respirar un aire distinto... Hay otros aromas a nuestro alrededor y éstos nos transportan a otros momentos. Las hojas ya están cambiando de color, el viento sopla de forma distinta, los atardeceres son de un ocre más intenso y ya comenzamos a vestir alguna que otra prenda más. Las chaquetas con bolsillos, hacen su aparición.

Me gusta pensar que en esta época, lo que nos rodea, lo que parece invisible a los ojos, se nos hace más evidente y logra no pasar desapercibido, moviendo dentro de nosotros algo especial.

Estamos en ese tiempo del año, en que lo que apetece refugiarse es casa más temprano, escuchar música, viajar mentalmente a otros rincones del mundo, y observar a la naturaleza.

Cada otoño es diferente, pero a las personas que nos han institucionalizado yendo al colegio, no podemos evitar pensar en el olor a lápices nuevos, en estrenar un estuche o una mochila, en cuadernos nuevos, en el olor a goma de borrar, en las tizas que había en las escuelas, en los libros nuevos y prestados...

Aunque hayan pasado ya muchas lunas desde que no voy al colegio, sin duda, sigue habiendo dentro de mí una niña que busca ese Septiembre. Pero también existe la "adulta" que ahora disfruta de los paseos en bici, descubriendo el color rojizo de las bayas que hay alrededor, viendo como los árboles deciden esperar a enrojecer, o cómo el manzano espera pacientemente, a que pase el veranillo de San Miguel, para ofrecernos manzanas rojas, amarillas, reinetas, etc. Sin duda es una época de contraste en los colores. ¡Que viven y resaltan con intensidad! El Otoño, es ese largo atardecer, que la vida nos regala, y que lo hace siempre al despedirse, antes de entrar en un letargo diferente...

Por eso os invito a encontrarnos con el Otoño, que cada persona se le presenta... Puede ser de mantita, acogedor, con tazas de café rondando por doquier y libros que esperan a ser leídos y subrayados o comentados, con alguna que otra alma gemela que se acerque... O tal vez, vuelve a ser el Otoño de antaño, porque pequeñas personitas inician su recorrido por primera vez con los lápices y todo lo que nos recuerda a esos momentos escolares que nos acompañan de nuevo al vivirlos otra vez... O quizás, es el Otoño de la reflexión, de pasear por la naturaleza, por rincones desconocidos, tal vez, haciendo senderismo o acercándonos a los árboles y descubriendo los cambios que están experimentando...

Pero sin duda, el Otoño es la época de la melancolía, esa en la que brotan de manera natural las vivencias agolpadas en nuestra cabecita, bien guardadas en un baúl del que manan recuerdos...

Valores en extinción

Me pregunto dónde ha quedado el verdadero amor, ese que se demostraba con detalles tan inocentes como una rosa de la vecina, hasta subir por un balcón sólo para ver a esa persona que se amaba; dónde quedó el valor de enfrentar a todo aquel que se interpusiera entre la relación de ambos; dónde quedaron esas agallas de luchar día a día, para demostrarle al ser amado que sí valía la pena…

Dónde han dejado las cartas, esas que se escribían con lágrimas y que demostraban tantos sentimientos tan sólo en un trozo de papel; dónde quedaron los caballeros que enamoraban con palabras bonitas y que se entregaban a una sola persona, dónde quedaron aquellas damas que se respetaban y respetaban a su pareja, dónde ha quedado ese sentido de complicidad hacia una sola persona.

Regularmente, escucho decir que “Estamos en pleno siglo XXI y que eso hoy en día ya no tiene más importancia” irónico…  Yo una persona del siglo XXI no pone fechas ni años que definan los valores de una persona; para mí como persona, no existe año ni siglos para el respeto, dignidad como persona, entiendo que cada vez existen nuevas cosas, pero yo sin ser exagerada, no dejaré de apreciar lo arcaico; eso que en mi opinión tuvo más valor que estados en redes sociales de ahora, que te amo a través de pantalla.

Yo, como persona de valores, aún valora mucho aquellos detalles que ahora a la gran mayoría ya no le interesan, hubiera querido ser de aquella época donde aún existían las cartas, las amistades sinceras, allá donde aún se valoraba la esencia de la gente y no lo físico, allá muy lejos donde unas rosas eran mejor que una botella de alcohol o un cigarro; donde preferías  pasar una tarde leyendo un buen libro a irte de antros por la noche, donde hablabas con tu familia en la cena y no donde ahora no dejas ni un solo minuto el móvil  cuando te encuentras con ellos.

Creo que yo nunca he pertenecido a este siglo, no puedo entender porqué todos tus problemas de pareja ahora dependen de un simple estado y no de una buena charla, donde tus discusiones ahora sean por fotos y no por un problema real, no entiendo y creo que no podré entender ese punto; si bien comprendo que la tecnología avanza rápidamente, pero jamás podrá reemplazar sentimientos ni valores.

De sinceridad y honestidad

En esta sociedad se vuelve complicado ser una persona sincera. A la mayoría de la gente no le gusta escuchar cuando nos dan a conocer nuestros errores, nos consideramos tan perfectos en nuestra forma de pensar que no aceptamos que alguien más opine sobre nosotros. Nuestro alto ego nos ocasiona guardar rencor con aquellos que piensan distinto o tienen una simple opinión contraria.

Hoy en día la libertad de expresión está a la orden. Es parte importante en nuestra vida, ya que contamos con infinidad de redes sociales, páginas online, vídeos y demás que nos hacen reflejar algunas de nuestras opiniones, las cuales son fáciles de compartir.

Esto no siempre es benigno, ya que en ocasiones se convierte en un problema familiar  o de amistad cuando no sabemos discernir en algún comentario que se comparte. Esto es causa de lo que llevamos interiormente, lo que afecta nuestro pensamiento y nuestro sentir. Simplemente no aceptamos aquello y generamos un conflicto de algo intrascendente.

Hay quienes se toman tan en serio dar un like a cierto comentario que si este no nos agrada, castigamos con un no like. Suena chistoso pero es real. Con esta actitud no generamos mas que un daño superfluo, que no castiga a quien lo publicó, sino más bien a quien lo lee. La persona que publica se libera de sus pensamientos e ideas, contraponiendo la opinión de alguien más, lo que lo hace sentir placentero en su libertad de expresión.

Nuestro interior se llena de porquería continuamente. Culpamos al gobierno, al canal de televisión, a la radio, a la red social, culpamos al vecino, al familiar, en fin. Todos resultan equivocados respecto nuestra sabia opinión, sin darnos cuenta que los únicos afectados seguimos siendo nosotros mismos.

Estamos tan acostumbrados a alimentarnos de lo negativo que ponemos atención al chisme, a los mil muertos que hubo en tal noticia, a las cantidades de drogas que se venden en nuestro país, a la violación, al maltrato de animales, a la nueva enfermedad. No obstante, no quiero decir que omitamos los casos que conmueven al mundo, sino por el contrario que aprendamos a no contagiarnos de lo vil, cuando no somos capaces al menos de despegarnos del televisor para generar algún cambio que trascienda.

Es nuestra actitud lo que genera los conflictos internos que conllevan al estrés diario, a las enfermedades a largo plazo, a los problemas familiares,  de trabajo, de amistad y de mas.

Y es ahí cuando me pregunto: ¿Por qué la sociedad pedimos cambios y no comenzamos por cambiar nosotros mismos?

Estoy segura que al menos alguno de los que estáis leyendo esto se ha sentido aludido por el comentario anterior. Y regresamos al inicio. A la mayoría no nos gusta la sinceridad, inmediatamente que escuchamos alguna crítica sea constructiva o no, bloqueamos nuestra mente haciendo caso omiso a nuestros errores y es ahí donde no salimos del hoyo, pues seguimos con la misma actitud cavernaria.

De nada nos sirve leer historias de reflexión, de amor, de valores, de política, inclusive la misma Biblia que es palabra de Dios, si no somos nosotros mismos capaces de realizar un cambio personal.

Alguna vez en alguna ocasión escuche a una persona decir… ¡No puedes ser sincera, si eres sincera la gente no te va poder ver! ¡Imagínate si todos fuéramos sinceros y anduviéramos por la vida diciendo lo que pensamos de los demás!

Esto me puso a meditar pero sin comentárselo a dicha persona. Era definitivo que no le compartiría mi opinión pues de antemano ya estaba dándome por enterada que no le gustaba en absoluto la sinceridad, de hablarle directamente de mis ideas le generaría una frustración por contraponer su punto de vista, lo cual no me interesa, por ser parte de su negatividad.

Entonces saque esta conclusión… Si la mayoría fuéramos sinceros… la gente pensaría dos veces antes de realizar una mala acción y en caso de que se realizara una mala acción, esta sería señalada por innumerables personas lo que evitaría que volviera a cometerse el mismo error en dos ocasiones continuas.

Si fuéramos honestos y sinceros, no existiría la corrupción y nuestro país no estaría pasando crisis a causa de políticos engañadores, viles y pretenciosos, se reconocería el esfuerzo de los trabajadores y serian remunerados con legalidad.

Si fuéramos sinceros, existirían menos divorcios o quizá estos serian divorcios de común acuerdo, en lugar de divorcios necesarios. Lo que conllevaría a un proceso menos tedioso, que generaría menos niños afectados a causa de los mismos.

Si fuéramos sinceros, los robos a casas, a bancos, instituciones, y demás no se practicarían con la misma frecuencia con la que nos afectan hoy en día. Estos castigarían realmente al infractor y no andarían ladrones paseando por las calles después de una mordida con las autoridades.

Si fuéramos sinceros simplemente no existirían las hipocresías, chismes, engaños, blasfemias, etc. Y  simplemente todos nos diríamos lo que pensáramos sin ocultarnos unos a otros verdades absolutas.

Algunos podrían contradecir mi opinión, lo que es válido. Supongo que pensarían que muy probablemente los conflictos estarían a la orden del día. Sin embargo a mi parecer, con la sinceridad, también vienen otros factores importantes que bien la sociedad debería poner en práctica. Tal ejemplo es la tolerancia, dichos valores nos los hacen aprender en la escuela desde pequeños, lo que es bueno; sin embargo se convierte en simple historia cuando los adultos no somos ejemplo de lo que predicamos para nuestras generaciones.

Bajo mi punto de vista personal debemos respetar la opinión de los demás sin dejarnos afectar por sus comentarios y me incluyo pues reconozco es una tarea difícil pero no inalcanzable.

Gracias a la sociedad y sus avances, somos dignos de disfrutar nuestro hermoso derecho a la libertad de expresión, lo cual nos hace sentirnos desahogados al poder exponer nuestras ideas. Alguna vez te has preguntado…¿Cual seria nuestro entorno si en lugar de tomarnos personal todo aquello que leemos supiéramos respetar la opinión de los demás? Por mi parte considero que la vida seria menos complicada para muchos y el estrés no viviría apegado a nuestro existir.

Somos nosotros mismos quienes nos echamos el costal a la espalda cada vez que nos alimentamos de lo negativo. Estamos afanosos de tener ganancias materiales que nos incomoda si el vecino es mas próspero que nosotros, hacemos lo posible por ser mejor que el de enfrente que en ocasiones intentamos ser piedra de tropiezo para que no logre sus objetivos y hacemos burla de sus errores. Dejamos a un lado la sinceridad inclusive con nosotros mismos no reconociendo los logros de los demás excusándonos con falsedades de las cuales no hemos sido testigos.

La sinceridad sin duda se ha ido desvaneciendo de nuestro ser. Nos revelamos a lo que no nos agrada personalmente…Seguimos cometiendo los mismos errores. Ninguno nos comprometemos a transformar  nuestra manera de vivir. Nos agrada ser aceptamos por su mayoría,  por lo cual no estamos dispuestos a pagar el precio de ser despreciados y cualquiera que decida ser distinto, este es señalado como ingenuo e iluso.

Nos hacemos etiquetas de nosotros mismos algunos diciéndonos devotos, liberales, rebeldes pero sin duda con la misma convicción de agradar a un conjunto sin antes agradar primeramente aquel que nos creo y que nos ha dado las herramientas para una mejor manera de vivir, además de sostenernos en pie por sus misericordias. (Dios)

Pero no todo es triste, siempre existirá alguno que sea VALIENTE y tome la decisión de transformar su vida haciendo un verdadero cambio sincerándose consigo mismo viendo en si mismo los errores que comete para dejarlos a un lado y lograr un cambio trascendental para poner por obra las frases que hemos atesorado como simples recuerdos.

Seamos capaces de afrontar nuestra realidad, no culpemos a otros de la presión que cargamos en la espalda busquemos lo bueno para nuestro propio bien.

“El que camina en justicia y habla lo recto; el que aborrece la ganancia de violencias, el que sacude sus manos por no recibir cohecho, el que tapa su oído para no oír propuestassanguinarias, el que cierra sus ojos para no ver cosa mala:
Éste habitará en las alturas; fortaleza de rocas será su lugar de refugio; se le dará su pan, y sus aguas serán seguras. ISAIAS 33:15

Las respuestas las tenemos todas, Dios ha sido quien nos ha mandado una guía para nuestra estrafalaria forma de vivir, hemos hecho de su palabra una simple historia que recordamos sólo en fechas de viacrucis y resurrección. Es nuestra responsabilidad en nuestra actitud lo que genera un verdadero cambio personal  que trascienda a las generaciones venideras. Seamos sinceros y dejémonos de engañarnos a nosotros mismos.

Es tiempo: ¿te atreves?